Las 3 creencias falsas sobre la infidelidad que impiden que superes el dolor y hacen que te hundas en el sufrimiento

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Hay tantas creencias falsas sobre la infidelidad que confunden mucho a la gente que de verdad lo pasa muy mal y que se quiere librar del sufrimiento…

La primera (¡Y LA MÁS ARRAIGADA!) es creer que el dolor de la infidelidad se tiene que quedar contigo mucho tiempo.

Si vas a cualquier terapeuta o psicólogo tradicional te dirá:

…tenemos que hacer terapia de pareja,

…recuperar la confianza en la relación

…aprender a perdonar

…esto es un proceso

…no sabemos cuánto se tarda

…tenemos que verlo

…etc

…etc

…etc

Y mientras tanto tú sigues con el sufrimiento dentro. Y con mucho dolor.

Y está bien.Alargar el sufrimiento es también una opción. (Si no te importa el tiempo)

¿Es la única opción? ¡NO!, NO, ¡Y NO!

Otra segunda creencia falsa sobre la infidelidad que confunde mucho es:

…el que fue infiel es el malo, el verdugo.

…quien descubrió la infidelidad de su pareja es el “bueno de la película”, el afectado, el pobre de él o ella..

Este rol de víctima proviene de los cánones de la psicología del siglo XX, que es un modelo de víctimas

¿Qué te propongo yo?

¡Que tires a la basura ese modelo obsoleto!

Ya no sirve, salvo que quieras seguir sufriendo y meterte a largas e indeterminadas terapias.

Te hablo claro como el agua.

En el siglo XXI hay nuevos enfoques del comportamiento humano, que en nada se asemejan a ese anticuado modelo.

Ese modelo sirvió, por supuesto, pero es como si aún quisieras seguir usando el burro como vehículo para transportar mercancías…

Si estás cansad@ y hart@ del dolor de la infidelidad, pues mira, tatúate esto en la mente:

• NO ERES VÍCTIMA
• NO ERES VERDUGO.

¡¡¡Eres CO-CREADOR!!!

¿qué significa esta palabrota?

Que, en una infidelidad, como en el 100% de las experiencias que ocurren en tu relación de pareja…

…¡LAS DOS PERSONAS TIENEN EL 50% DE RESPONSABILIDAD de TODO LO QUE PASA y de lo que no pasa!

¡Sí, de todo!

Sé que esta idea no es de fácil digestión.

¿Es una idea que se te puede atragantar un poquito?

Sí, claro. Por supuesto. Pero es la medicina que te liberará de forma eficaz.

Las medicinas no saben ricas, pero si son buenas y naturales te curan sin efectos secundarios ¿qué más te da tragarte una cucharadita de amargor por un momentito si luego te vas a sentir muy bien?

Si aceptas que tú…

…hayas sido o no el infiel o

…hayas descubierto la infidelidad de tu pareja,

…en ambos casos, ni eres el bueno, ni el malo: eres co-responsable.

La tercera creencia falsa es pensar que el dolor no es posible quitártelo. Y que tienes que vivir con él para siempre.

Esta es la peor de todas y la razón número uno por la cual la gente sufre, sufre y sufre…

Y sufre porque en su mente está la duda.

Y la duda les mantiene en el mismo lugar o te hace avanzar a paso de tortuga o lo que es peor, te hace darle vuelta a la misma cosa…

Insisto, tú eres libre de quedarte con estas creencias. Y están bien si es que no te importa seguir con el dolor de la infidelidad:

…de forma indefinida

…desayunando con el sentimiento de traición

…acostándote en la cama recordando las imágenes del pasado

…aguantando el vacío y dolor que tienes en el pecho

…viéndote la cara de sufrimiento en el espejo día tras día

Si ninguna de estas cosas te molesta todavía, pues sigue así.

No pasa nada.

Sigue en terapia (si es que aún no la has dejado)

Sigue pensando que eres el bueno, el feo o el malo.

Sigue caminando como las tortugas.

Sigue dando vueltas en círculos.

Y si quieres otra cosa que funciona inscríbete

Aquí si fuiste el infiel y ahora te sientes peor que una cucaracha

Aquí si descubriste la infidelidad y piensas que la cucaracha es tu pareja

Óscar Durán Yates

PD: Yo hago un taller online periódicamente en el que la gente que viene vive todo lo que digo en mis artículos: se libera del sufrimiento de forma rápida. Si quieres participar en estos talleres pídeme información.