Cómo superar una infidelidad emocional

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Sobre infidelidad emocional me gustaría aportar un poquito de luz con la siguiente reflexión.

Primero… ¿cuál es la diferencia entre una infidelidad y una infidelidad emocional?

Parece que la frontera entre una y otra está en la sexualidad. Es decir, si tuviste o no tocamientos, besos, penetración o no hubo nada de esto y todo ocurrió en el ámbito de los pensamientos…

Lo cierto es que, para tu cerebro, no hay distinción entre lo que es la realidad o una imagen bien definida y proyectada con tus ojos cerrados.

Si el cerebro, un órgano que es la releche, capaz de controlar todas nuestras constantes vitales, no hace distinción entre una imagen generada por la impresión sensorial de la luz a través de tus ojos…

…y una imagen producida a través de tu voluntad, con tus pensamientos e imaginación….

 

¿Por qué nosotros deberíamos distinguir entre la infidelidad emocional y la física?

Parece una broma, pero no lo es.

La estimulación neuronal se produce exactamente en las mismas zonas del cerebro en ambos casos.

Parece que al referirnos a infidelidad emocional le estuviéramos dando una categoría menor para exculpar a quien la cometió, minimizando el significado de sus actos.

Pero lo cierto es que, en términos prácticos, ese tipo de infidelidad emocional puede doler mucho más que la física, especialmente a ciertas personas.

 

Vamos a ser prácticos.

Si tu pareja (o tú) se metió en la cama con una persona o una persona se metió a sus sábanas a través de sus pensamientos…

…te aseguro que sea lo que hicieron de una u otra forma, lo hicieron.

¿es esto malo?

Yo no soy quién para juzgarlo.

Me voy a limitar a compartirte que una y otra experiencia si han ocurrido en tu vida y ahora te sientes mal…

…es eso a lo que te invito a que le des la vuelta y lo cambies.

 

¿Cómo lo puedes cambiar?

En este artículo te doy algunas sugerencias.

Y la primera que te hago es que realices un test que tengo preparado en el que vas a descubrir en menos de 3 minutos…

…si tu caso es de las infidelidades que se pueden superar

…o es de las infidelidades que se quedan contigo mucho tiempo.

 

Haz clic aquí si tu pareja fue infiel

O aquí si tú fuiste infiel

 

Tanto si tu descubriste que tu pareja fue quien estuvo en otra cama o que en su mente estuvo otra persona y esto te hace sentir peor que un trapo sucio…

Pues quien tiene que limpiar su mente y liberarse de las emociones negativas eres tú.

Esa es tu responsabilidad.

Y si tienes hijos, con más motivo, porque toda esa porquería emocional que ahora tienes, se la pasas a ellos.

Culpabilizar o reprochar a tu pareja no te va a ayudar.

Superar una infidelidad emocional es posible lograrlo.

En realidad, el proceso es similar al otro tipo de infidelidad, la sexual.

No te engañes, de verdad. Lo importante ahora es que no actúes desde la indiferencia de que no ha pasado nada, ni tampoco desde la ira o la postura de la víctima.

 

Óscar

PD: Este enlace te llevará a un video a partir del minuto 31´ puedes escuchar como una persona está superando el dolor de la traición por su pareja.

 

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